2023年2月13日 / 最終更新日時 : 2023年3月13日 spica78787788 私の日常 私のお気に入りの美容室 皆さんは、行きつけの美容室や いつもお願いする、美容師さんはいますか？ 私は、30代前半まではヘアスタイルに特にこだわりもなく、 誰に切ってもらってもそこまでヘアスタイルは代わり映えしないかなと お願いする人も特に決めて […]
2023年2月1日 / 最終更新日時 : 2023年2月1日 spica78787788 ラクうまレシピ 菊芋・冬野菜のグラタン（ビーガン） 寒~い季節には、じっくり焼いた暖かなオーブン料理もいいものです。 今回は、最近、ビーガン料理の先生に習って、 簡単で美味しかったグラタンを紹介します。 量はお好みで。 菊芋、人参、ブロッコリー、舞茸、にんにくなどを 油を […]
