2022年10月15日 / 最終更新日時 : 2022年10月16日 spica78787788 ラクうまレシピ 🍀刻み昆布とブロッコリーのスープ 最近、スープやお茶の暖かさが心地よく 体に染みる季節になってきました。 ここのところで気に入っているのが、 刻み昆布とブロッコリーのスープ（ビーガン仕様）です。 ☆レシピ☆ 【刻み昆布とブロッコリーのスープ】2-3人分 […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 spica78787788 学びと思考 幸せへのエール 私は人と関わるとき、大切にしていることがあります。 それは、「本心の望みや幸せを大切にできるように願っている」 ということです。 年齢が上になればなるほど、私たち日本人の多くの人は、 本心よりも社会的な立場や、こうあるべ […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年10月13日 spica78787788 ラクうまレシピ 松葉・松葉ジュース 以前から興味があった 不老長寿の媚薬と言われる「松葉」や「松葉ジュース」。 先日、「お松を愛する会」のお松Shopで購入して 試してみました。 抗酸化作用が緑茶よりも強力で、鉄分やビタミンなど 栄養も豊富な松に興味津々。 […]
