2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2021年6月4日 spica78787788 学びと思考 産後、妻が夫にして欲しいこととは？ 産後は赤ちゃんが産まれ、かわいいわが子の誕生の喜びに満ちた時期である一方、 産後の女性の体は出産のダメージとホルモンバランスの急激な変化で、 心身はとても不安定になりやすい時期です。 そんな時期には夫はもちろん周りの人た […]
2021年5月26日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 spica78787788 ラクうまレシピ ☆手作りコールスロー 今回は、市販のドレッシング、マヨネーズを使用しない シンプルなコールスローのレシピをご紹介します。 spicaオリジナルレシピです！ 《材料・切り方》 2人分 調理時間 玉ねぎ 1/6コ（20ｇ） 薄めのスライス […]
2021年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年5月28日 spica78787788 学びと思考 「幸せ」って？ 皆それぞれ幸せに感じることは違うと思いますが、 その『幸せ』を一番シンプルに表現すると、私は 『自分がやりたい！と思ったことができること』 だと思うのです。 なぜ、そう思うのか？と言うと 私は今まで長い間たくさん思い通り […]
2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月25日 spica78787788 プロフィール ご訪問頂きありがとうございます🍀 ☆管理人プロフィール☆ 東京生まれ・東京育ち 音楽専科のある某私立中学校・高等学校、音大でピアノを学ぶ。 得意なこと：どこでも寝られること、起きてすぐご飯が食べられること 趣味：料理、美術鑑賞、読書（脳科学、心理学、スピ […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 spica78787788 私の日常 ヨガを取り入れる日々 私は最近、ヨガを生活の中に取り入れるようにしています。 私は公園の隣に住んでいたので、子ども時代は屋外で体を動かすのが 大好きでしたが、ピアノや音楽と向き合う時間が長い生活が始まった 中学生の頃から、すっかりインドア派 […]
2021年5月22日 / 最終更新日時 : 2021年5月22日 spica78787788 私の日常 コンロのお掃除は〇〇〇で！？ 以前、台所用食器洗剤を切らしてしまい、すぐに買いに行けなかったとき 思いがけない大きな発見がありました！ それは、 ガスコンロの油汚れには『石けん』が効くということ！！ それまでは、市販のアルカリ系スプレーや食器用洗剤で […]
2021年5月22日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 spica78787788 料理のエトセトラ 炒め物をキレイに美味しく見せるコツ⭐ 肉野菜炒めなどを作るとき、見た目・美味しさをアップさせるちょっとしたコツがあります！ それは…仕上げに 「ティースプーン一杯くらいの水溶き片栗粉を入れる」こと🍀 そうすることで、見た目はツヤツヤ美味しそうで、調味料も具材 […]
